乗馬クラブとうつ

町田に乗馬クラブがあって、
前から会員だった人が、
うつ病で療養していたときに、何度かいってみて、
なんとなく慰めになったと語っていた。
その人は乗馬はベテランらしく、
馬との付き合いも長いようだった。

アニマルセラピーとか動物介在療法　Animal Assisted Therapy＝AAT　とよばれるものの、
一種と考えてよいと思う。
馬とかイルカとかは、誰でもというわけにはいかないが、
考えてみてもよいと思う。

ひとつには、乗馬クラブの雰囲気がなかなか宜しく、
気分転換になったらしい。