苦しみにニックネームをつけること
心の苦しみは
形に見えないから
扱いにくい。
扱いやすくするために、
ニックネームをつける。
数学でも、……をXとすると、次の式が成り立つ、
などという。
式を立てるためにも、名づけることが必要である。
名づけた後は、移項ができたり、微分ができたりする。
XでもAでもαでもいいのだが、
例えば、「元彼とのことが気持ちの中で整理し切れなくて、
考え始めるとつらい」ようなことを、まとめて、
「元彼発作」と名づける。
すると話がまとまりやすくなり、
扱いやすくなる。
疲れていてスケジュールがいっぱいなのに断りきれない癖を
「いい人発作」と名づけて、
「イイ人発作」が起こりそうになったら、気をつけてもらう。
名前をつけることで、
客観的に扱うことができるようになる。
患者さんと治療者が言葉でのやり取りがしやすくなる。
その不快感に
なにかニックネームをつけましょう。
形に見えないから
扱いにくい。
扱いやすくするために、
ニックネームをつける。
数学でも、……をXとすると、次の式が成り立つ、
などという。
式を立てるためにも、名づけることが必要である。
名づけた後は、移項ができたり、微分ができたりする。
XでもAでもαでもいいのだが、
例えば、「元彼とのことが気持ちの中で整理し切れなくて、
考え始めるとつらい」ようなことを、まとめて、
「元彼発作」と名づける。
すると話がまとまりやすくなり、
扱いやすくなる。
疲れていてスケジュールがいっぱいなのに断りきれない癖を
「いい人発作」と名づけて、
「イイ人発作」が起こりそうになったら、気をつけてもらう。
名前をつけることで、
客観的に扱うことができるようになる。
患者さんと治療者が言葉でのやり取りがしやすくなる。
その不快感に
なにかニックネームをつけましょう。