ワーク・ライフ・バランス
ワーク・ライフ・バランスの具体論として、
交感神経優位12時間、
副交感神経優位12時間と設定してみる。
朝起きて9時から仕事、定時を過ぎて7時まで仕事をしたとする。
通勤時間が片道1時間、家にはよるの8時に帰り、あさの8時に出ることになる。
これで12時間ずつに区切ることができる。
最近は6時間くらいの睡眠の人が多いから、残りが6時間。
食事、風呂、ネット、テレビ、ウォーキングなど。
こうしてみると、残業2時間ならかなりまともな生活が送れる。
9時までに夕食を済ませて、12時には布団に入れる。
でも、こうしたとして、必ず競争が起こるから、少しずつ崩れていく。
それはもうどうしようもない。
ワーク・ライフ・バランスをよくしたら
仕事もどんどんうまく行くなんて
そんな仕事があったら
見せて欲しいものだ。
交感神経優位12時間、
副交感神経優位12時間と設定してみる。
朝起きて9時から仕事、定時を過ぎて7時まで仕事をしたとする。
通勤時間が片道1時間、家にはよるの8時に帰り、あさの8時に出ることになる。
これで12時間ずつに区切ることができる。
最近は6時間くらいの睡眠の人が多いから、残りが6時間。
食事、風呂、ネット、テレビ、ウォーキングなど。
こうしてみると、残業2時間ならかなりまともな生活が送れる。
9時までに夕食を済ませて、12時には布団に入れる。
でも、こうしたとして、必ず競争が起こるから、少しずつ崩れていく。
それはもうどうしようもない。
ワーク・ライフ・バランスをよくしたら
仕事もどんどんうまく行くなんて
そんな仕事があったら
見せて欲しいものだ。